Aktualności

Wesołych Świąt Wielkanocnych !!!

WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH !!!

Więcej prac wielkanocnych >>>>>>>>>>>>

W imieniu całej załogi MOK Terespol, życzymy Wam wszystkim dużo zdrowia, miłości, radości i kreatywności w życiu osobistym i zawodowym a także pięknej pogody :-)

XV Otwarty Przegląd Zespołów Tanecznych LOVE TO DANCE o Puchar Starosty Bialskiego 23.06.2019 - Przyjmujemy zgłoszenia !!!

     Celem przeglądu jest promowanie twórczości tanecznej, rozwijanie zdolności oraz talentów estradowych wśród dzieci i młodzieży. Impreza ma też na celu spopularyzowanie zespołowych form tańca, promowanie walorów artystycznych i wychowawczych a także możliwość wymiany doświadczeń i pomysłów w ramach pracy z zespołami tanecznymi. Jest doskonałą okazją do konfrontacji dorobku artystycznego dziecięcych i młodzieżowych zespołów tanecznych.

Regulamin i Karta Zgłoszenia do pobrania >>> (zakładka Pliki)

                       

Rywalizacja taneczna będzie przeprowadzana i oceniana w następujących kategoriach podzielonych na grupy wiekowe:

+ Kategoria SHOW DANCE (formacje i mini formacje):

+ Kategoria HIP HOP (formacje i mini formacje):

+ Kategoria 31+ (bez podziału na kategorie taneczne).

Laureaci otrzymają nagrody pieniężne oraz puchary!!!

Ponadto proponujemy udział w warsztatach tanecznych poprzedzających konkurs, czyli 23 czerwca.

Prowadzone będą przez znanych w kraju instruktorów. Odpłatność będzie wynosić 20 złotych od osoby za dany styl (hip hop lub taniec współczesny).

                       

XIV Międzynarodowy Bieg Przyjaźni Terespol-Brześć - REKRUTACJA!

 KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY

XIV Międzynarodowego Biegu Przyjaźni Brześć-Terespol

Miejski Ośrodek Kultury wraz z Urzędem Miasta w Terespolu, Sektorem Kultury Fizycznej Sportu i Turystyki Urzędu Miasta Brześć na Białorusi oraz Klubem Olimpijczyka w Terespolu organizują wspólnie już po raz czternasty Międzynarodowy Bieg Przyjaźni Terespol - Brześć.

Start biegu: Sobota - 15.06.2019, godz. 10:00 czasu polskiego w Terespolu (11:00 czasu białoruskiego). Meta w Brześciu (BY).

Zgłoszenia oraz poniższe dokumenty (bez paszportu) przyjmujemy do dnia 10 maja 2019 r.

UWAGA! Ilość miejsc jest ograniczona i decyduje kolejność zgłoszeń.

REKRUTUJEMY wyłącznie polskich obywateli (zawodnicy z Białorusi rekrutują się po stronie białoruskiej).

Do udziału w biegu można się zgłaszać osobiście i e-mailowo (zgłoszenie uznaje się za przyjęte, jeśli organizator potwierdził otrzymanie zgłoszenia) podając:

      1. Miejsce zamieszkania;

      2. Telefon kontaktowy;

      3. Skan paszportu (strona za zdjęciem);

      4. Uiszczając w dniu startu, podczas wydawania numerów startowych kwotę 10 zł, która pokryje koszty vouchera, niezbędnego do przekroczenia granicy.

 

Ponadto, aby wziąć w nim udział należy:

  1. Posiadać aktualny paszport, ważny co najmniej do 16 września br.;

  2. Wypełnić własnoręcznie oświadczenie, w przypadku osób niepełnoletnich podpisane przez prawnych opiekunów lub dostarczyć zaświadczenie od lekarza o stanie zdrowia pozwalającym wziąć udziału w biegu.

  3. Podpisać oświadczenie o zgodzie na przetwarzanie danych osobowych w celu organizacji XIV Międzynarodowego Biegu Przyjaźni Terespol- Brześć 15.06.2019. W imieniu osób niepełnoletnich oświadczenie podpisują prawni opiekunowie.

  4. Zapoznać się z Regulaminem Biegu.

  5. Osoby niepełnoletnie do ww. dokumentów muszą dołączyć: Zezwolenie na udział w Biegu od rodziców/ opiekunów prawnych.

Dokumenty z punktów 2,3,4,5 (Oświadczenia) są do pobrania na stronie internetowej MOK Terespol www.mokterespol.com w zakładce Pliki - ,,Regulamin XIV Międzynarodowego Biegu Przyjaźni 2019" (LINK >>>>>)

Zbiórka zawodników w dniu biegu w Miejskim Ośrodku Kultury w Terespolu, ul. Sienkiewicza 27, o godzinie 7:00.

Adres organizatora: Miejski Ośrodek Kultury, ul. Sienkiewicza 27, 21-550 Terespol, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Telefon: 507-170-018, 83-375-22-65.  

            

Hip Hop Night - 23.03.2019. Relacja.

Takiej nocy w tym mieście jeszcze nie było. 23 marca br. w terespolskiej restauracji „Galeria Smaków” blisko 150 osób było świadkami wydarzenia, które pozostanie w pamięci na długo. Impreza składała się z bitwy freestyle- ,,Bitwy o Kresy" i koncertów. 

ARTYKUŁ >>>>

GALERIA >>>>

Biała24 >>>>

W bitwie wzięło udział 6 zawodników, a poziom walk był wysoki. Ostatecznie bezkonkurencyjny okazał się Jakonn z Łosic, wygrywając wszystkie walki i zajmując I miejsce. Na II pozycji uplasował się Uwu z Siemiatycz, natomiast III miejsce zajął GML z Białegostoku.

Po bitwie i jamie freestylowym scenę przejęło 3K Records: Norek, Krycha, Kołodziej, Mikky, Matik, Colmi, Weles oraz Ewelina Krzymowska. Zagrali zarówno starsze i premierowe kawałki. Po nich na scenę wkroczyła ekipa Eyyo Universe w składzie: Itop, Wroobel i Marcoo. 

Organizatorami eventu byli: Paki oraz 3K Records.

I Międzynarodowy Turniej Piłkarski Roczników 2009-2012 - 22-23.03.2019.

W dniach 22-23 marca na terespolskim Orliku oraz w hali sportowej Miejskiego Ośrodka Kultury w Terespolu odbył się l Międzynarodowy Turniej Piłki Nożnej o Puchar Dyrektora Centrum Kształcenia Kadr Sportowych.

ARTYKUŁ >>>>

GALERIA >>>>

RADIO BIPER >>>>

Wzięło w nim udział około 150 dzieci urodzonych w latach 2009-2012 z  trzech krajów:

- Polski: Puławiak Puławy, Orlik Terespol, Granica Terespol, Football Academy Kobylany, Akademia Piłkarska TOP 54 I i II Biała Podlaska, Red Sielczyk,

- Białorusi: Dussh Kobryń, Bereza,

- Ukrainy: Adrenalina Łuck.

Sponsorzy: Centrum Kształcenia Kadr Sportowych - Bartłomiej Cienciała, JUST TRANS - Justyna Raszplewicz, KAM TRANS - Kamil Bujwid, PAPPA PIZZA w Terespolu, KOZAK CENTER - Radosław Kozak oraz sędziom naszych zmagań.

Kurs Pierwszej Pomocy Przedmedycznej w MOK - 15.04.2019

15 kwietnia 2019
Prowadzący: mgr Sylwia Pykacz
Miejsce: MOK Terespol, Sienkiewicza 27
Szkolenie od godziny 16:00
Kurs potwierdzony! Rusza na 100%
Cena: 120 zł


PIERWSZA POMOC PRZEDMEDYCZNA - BLS
Podstawowy kurs pierwszej pomocy przedmedycznej pozwala na zapoznanie się i zdobycie umiejętności praktycznych udzielania pierwszej pomocy. W trakcie kursu uczestnicy doskonalą układanie poszkodowanych w różnych pozycjach i wykonują resuscytację na manekinach. Inscenizowane są również akcje ratownicze z wykorzystaniem profesjonalnych środków do charakteryzacji urazów. Dzięki temu uczestnicy mają możliwość zobaczyć jak wyglądają poszczególne urazy i nauczyć się je opatrywać. Szkolenie trwa 8h dydaktycznych.

Kurs przeznaczony jest dla osób bez wykształcenia medycznego, dorosłych i młodzieży niezależnie od wykonywanego zawodu. Nie ma żadnych wymagań wstępnych.

Szczegóły i zapisy:
http://ckks.pl/kurs/pierwsza-pomoc-przedmedyczna

DZIEŃ KOBIET w Terespolu. Sportowo w MOK i kulturalnie w GALERII SMAKÓW - 09.03.2019. Relacja!

W sobotę 9 marca świętowaliśmy Międzynarodowy Dzień Kobiet sportowo i kulturalnie.

Na początek w hali sportowej MOK rozegrano mecze kobiecych drużyn w koszykówkę, siatkówkę i piłkę nożną. Natomiast wieczorem w restauracji Galeria Smaków odbyła się impreza mająca charakter kulturalny. 

ARTYKUŁ >>>>

GALERIA >>>>

Film Biper TV >>>>

Biała24 - foto I sportowo >>>>

Biała24 - foto II kulturalnie >>>>

Odbyła się prelekcja prozdrowotna, publiczność rozbawiał Wesoły Mim, rozlosowano blisko 25 nagród rzeczowych ufundowanych przez terespolskie zaprzyjaźnione firmy a władze miasta, z burmistrzem na czele, wręczyły wszystkim paniom kwiaty oraz tort czekoladowy. 

Po miłym poczęstunku na scenie pojawili się panowie z Maleńczuk Acoustic Trio, którego liderem i wokalistą jest świetnie znany terespolskiej publiczności – Janusz Maleńczuk. Dodatkową atrakcją imprezy była wystawa pracowni plastycznej i ceramicznej z MOK.